Beachbody’s First Thing και Last Thing

Τι είναι το First Thing και το Last Thing;

Τα συμπληρώματα First Thing και Last Thing δημιουργήθηκαν με κλινικά ελεγμένα συστατικά για να σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα.

Τι είναι ένα Nootropic;

Τα νοοτροπικά είναι συμπληρώματα που έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύσουν τη γνωστική λειτουργία — ειδικά εκτελεστικές λειτουργίες, όπως η λήψη αποφάσεων, η προσοχή, η μνήμη, η δημιουργικότητα και το κίνητρο. (Πηγή)

Το πρώτο πράγμα

Το First Thing είναι ένα νοοτροπικό που συνδυάζει 17 συστατικά για να σας βοηθήσει να εστιάσετε, να καταπολεμήσετε τις επιπτώσεις του στρες, να υποστηρίξετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να σας προσφέρει πνευματική διαύγεια.^*

Το 86% των ερωτηθέντων είπε ότι το ΠΡΩΤΟ πράγμα τους βοήθησε να αισθάνονται πιο διανοητικά σε εγρήγορση και συγκέντρωση.†.

Το πρώτο πράγμα περιέχει:

• Ένα νοοτροπικό μείγμα που αποτελείται από εκχύλισμα κερασιού καφέ, εκχύλισμα φασκόμηλου, Bacopa Monnieri (Βότανο της χάρης), Eleuthero Root, Lion’s Mane και φωσφατιδυλοσερίνη (εκχύλισμα ηλίανθου) για να υποστηρίξει την υγεία του εγκεφάλου και τη γνωστική λειτουργία.*
• Σαμπούκος, βήτα-γλυκάνη, βιταμίνη C και ψευδάργυρος για την υποστήριξη ενός υγιούς αμυντικού συστήματος.*
• Ρίζα Rhodiola, βιταμίνη Β και 25 mg καφεΐνης από το πράσινο τσάι για υγιή ζωτικότητα.*
• Εκχυλίσματα μαγνησίου, L-Θεανίνης και Ashwagandha και Schisandra, που βοηθούν στην άμυνα ενάντια στο στρες και προάγουν τα συναισθήματα ηρεμίας, ισορροπίας και χαλάρωσης.*
• Είναι επίσης φυτικής προέλευσης και δεν περιέχει τεχνητά χρώματα, γεύσεις, γλυκαντικά ή συντηρητικά. (Είναι γλυκαντικό με εκχύλισμα φύλλων Στέβια).

Το τελευταίο πράγμα

Το τελευταίο πράγμα συνδυάζει 9 συστατικά που θα σας βοηθήσουν να αφήσετε την ημέρα, να ηρεμήσετε το μυαλό σας και να σας καθοδηγήσει σε έναν αποκαταστατικό ύπνο, ώστε να αισθάνεστε έτοιμοι για την επόμενη μέρα.^*

Το 92% των ατόμων που ερωτήθηκαν ανέφεραν βελτίωση στον ύπνο μετά τη χρήση του ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΟΣ.‡

Το τελευταίο πράγμα περιέχει:

• Μελατονίνη, λυκίσκο, L-τρυπτοφάνη και εκχύλισμα κατιφέ GABA για υποστήριξη του ύπνου.*
• L-θεανίνη, ashwagandha, βάλσαμο λεμονιού και γλυκινικό μαγνήσιο που βοηθούν στην άμυνα ενάντια στο στρες.*

Τι κάνει το Last Thing διαφορετικό;

Υπάρχουν πολλά συμπληρώματα ύπνου στην αγορά, αλλά μας ενδιαφέρει το Last Thing γιατί συνδυάζει διάφορα κλινικά αποδεδειγμένα συστατικά για να βοηθήσει στη χαλάρωση και τον ύπνο.

Το τελευταίο πράγμα δεν πρέπει να λαμβάνεται με αλκοόλ. Επίσης, δεν πρέπει να οδηγείτε ή να χειρίζεστε βαριά μηχανήματα μετά τη λήψη του.

Γιατί θέλαμε να δοκιμάσουμε το First Thing & Last Thing

Τα οφέλη και των δύο συμπληρωμάτων μας ενδιέφεραν πραγματικά. Μας αρέσει που δεν χρειάζεται να πάρετε πολλά χάπια και είμαστε πάντα ενθουσιασμένοι που σκεφτόμαστε πιο καθαρά και κοιμόμαστε καλύτερα!

ΑΛΛΑ ΠΙΝΩ ΚΑΙ ΣΑΚΕΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΚΑΝΩ ΠΡΟ-ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ….

Αναρωτηθήκαμε συγκεκριμένα για το First Thing γιατί ήδη παίρνουμε ένα καθημερινό συμπλήρωμα και ένα ρόφημα πριν την προπόνηση.

Με αυτά τα λόγια, κάθε πράγμα προσφέρει ένα μοναδικό όφελος.

Το First Thing βοηθά με τους περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες ενώ το Shakeology μας βοηθά να πάρουμε ένα υγιεινό σνακ και μερικές βιταμίνες Β.

Το Energize μας βοηθά στις προπονήσεις μας. Περιέχει επίσης καφεΐνη, αλλά έχουμε υψηλή ανοχή σε αυτήν.

Ακολουθεί ένα γρήγορο διάγραμμα που συγκρίνει το First Thing, το Shakeology και το Energize.

Πότε πρέπει να πάρω το πρώτο και το τελευταίο πράγμα;

Το First Thing πρέπει να λαμβάνεται με 2-4oz νερό την ώρα του πρώτου σας γεύματος και το Last Thing πριν τον ύπνο.

Έχει άσχημη γεύση το First Thing;

Είναι ολοκαίνουργιο, οπότε δεν το έχουμε δοκιμάσει, αλλά μας λένε ότι έχει πικρή γεύση. Επίσης, ακούγεται ότι κάποια συστατικά βυθίζονται στο ποτήρι αν δεν το ανακατεύετε ή δεν το ανακατεύετε συνεχώς. Οπότε δεν είμαστε πολύ ενθουσιασμένοι με αυτό.

Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο νερό για να το κάνετε λιγότερο δυνατό ή πιστεύουμε ότι πιθανότατα θα το πετάξουμε πίσω σαν σφηνάκι.

Μπορείτε επίσης να αναμίξετε το First Thing με τσάι ή χυμό από βότανα για να βοηθήσετε τη γεύση.

Πώς μπορώ να μετρήσω το πρώτο πράγμα στη Διόρθωση μερίδας;

First Thing is 1/2 Green Container on Portion Fix, αλλά η Φθινόπωρη είπε επίσης ότι το θεωρεί δωρεάν φαγητό και δεν χρειάζεται να μετρηθεί.

Πώς μπορώ να μετρήσω το First Thing στη νοοτροπία 2B;

Το First Thing είναι δωρεάν για 2B Mindset και δεν χρειάζεται να μετρηθεί.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με το First Thing και Last Thing του Beachbody

Πρέπει να αγοράσω ή να πάρω και τα δύο συμπληρώματα;

Όχι, μπορείτε να επιλέξετε First Thing ή Last Thing — ή να τα ζευγαρώσετε μαζί.

Πώς αποθηκεύω το First Thing και το Last Thing;

Είναι καλύτερο να αποθηκεύετε και τα δύο συμπληρώματα σε δροσερό, ξηρό μέρος. Δεν χρειάζεται να βάλετε στο ψυγείο κανένα από τα δύο προϊόντα.

Δεν το έχουμε δοκιμάσει ακόμα, αλλά όταν το κάνουμε — θα επανέλθουμε!

Δοκιμάστε το μόνοι σας εδώ:

†Με βάση μια έρευνα 312 ανεξάρτητων προπονητών Team Beachbody και πελατών που κατανάλωναν το FIRST THING για 30 ημέρες. ‡Με βάση το άθροισμα των απαντήσεων σε βασικά ερωτήματα αυτής της έρευνας. Με βάση έρευνες σε 239 ανεξάρτητους προπονητές της ομάδας Beachbody και πελάτες που κατανάλωναν ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΠΡΑΓΜΑ για 20 ημέρες και απάντησαν σε ερωτήσεις πριν και μετά την περίοδο συμπλήρωσης. *Αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν αξιολογηθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας. © 2022 Beachbody, LLC. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.